Durante el embarazo, todas las mujeres cogemos peso, que nos acompaña más allá del parto. Esto actualmente no solo es normal, sino adecuado, siempre que no se traspase un cierto límite impuesto por los profesionales médicos. Recuerda que, durante el embarazo, nuestro cuerpo no solo debe continuar con sus funciones normales, sino que, además, se...
Categoría: Postparto
¿Qué es el calostro y por qué es tan importante?
¿Qué es el calostro y por qué es tan importante? En este artículo aprenderás qué es el calostro y por qué es tan importante. Sigue leyendo. Desde el primer instante de la fecundación, el organismo femenino se prepara para albergar un nuevo ser durante la gestación, y también para alimentarlo desde el momento de su...
Donar leche materna..¿Cómo puedo hacerlo?
Si acabas de tener a tu bebé y no has tenido ningún problema para establecer una lactancia materna exitosa, sabrás en primera persona los múltiples beneficios que este alimento tiene para el recién nacido. Pero, ¿sabes que tienes la posibilidad de ayudar también a otros bebés? En efecto, si produces leche en abundancia puedes ser...
5 beneficios prácticos de la lactancia materna
Todas hemos oído hablar de las numerosas ventajas que la leche materna tiene para los bebés (tanto recién nacidos como los ya mayorcitos). Beneficios de la lactancia materna: La OMS aconseja la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses, y continuar con la misma junto con alimentación complementaria por lo menos hasta los dos...
5 visitas ideales en el posparto
Acabas de tener a tu bebé, y probablemente lo que menos quieras sea estar rodeada de personas que te atosigan con consejos. He aquí cinco ejemplos de visitantes que seguro que te gustaría que lleguen.
Los nombres más populares en España
Recientemente el INE ha elaborado un listado con los nombres más frecuentes en España con datos procedentes de la Estadística de Nacimientos 2015. Vuelven los clásicos como Lucía o Hugo, pero hay nombres menos tradicionales que se van abriendo paso entre las preferencias de los nuevos padres. Muchas veces lo tenemos claro e incluso ya hemos...
En qué consiste el permiso de lactancia
Cuando estás embarazada, hay una serie de temas que vas descubriendo sobre la logística de ser madre, incluyendo los temas relacionados a tu vuelta al trabajo. Entre los temas que seguro ya te has informado está la baja por maternidad. Pero existe otro permiso al que tienes derecho para seguir estando más cerca de tu...
Baja por maternidad. ¿Cómo funciona?
Aún no ha nacido tu bebé y ya empiezas a pensar en el momento que tengas que separarte de él para volver a trabajar. Hoy en día el ritmo de vida que llevamos y las condiciones sociales hacen tener esta preocupación añadida al salir embarazada. La baja maternal es ese tiempo que tienes disponible para...
Claves sobre la Lactancia Materna
Seguro estás ansiosa de que llegue ese momento especial en el que nazca tu bebé y lo puedas abrazar en tu regazo. Actualmente a las madres que se han decidido por la lactancia materna, inmediatamente le recomiendan amamantar a su bebé. Puede que te sientas insegura o cansada, pero para ti y tu bebé será...
Los beneficios de la lactancia materna
Durante tu embarazo has estado cuidando tu alimentación, intentando incluir alimentos sanos y que aporten lo necesario para tu bebé que está en tu vientre. Ahora que se acerca el momento del parto, quieres seguir ese cuidado en su alimentación, cuando haya nacido. Con la lactancia materna, puedes dar continuidad a esa nutrición, ya que gracias...
Disfruta de la lactancia tanto como tu bebé
Como no podía ser de otra manera, ser mamá significa mucho más que dar a luz a un bebé. Significa numerosos cambios físicos y psicológicos además de todos los detalles a tener en cuenta para disfrutar de la plácida (¡aunque a veces también movidita!) etapa del postparto.
Leche materna: nadie la estimula mejor que tu bebé.
Tu cuerpo cuenta con el alimento más completo de la naturaleza.
Cuando por fin tienes a tu bebé en brazos, lo que más deseas es apretarlo fuerte y darle toda la protección que puedas. Ese instinto maternal te lleva a alimentarlo y, aunque no estés muy segura cómo, le ofreces tu pecho para que se agarre firmemente. Tu bebé también obedece a su propio instinto y succiona.
Cólicos del bebé o lactante. ¿Cómo evitarlos?
Volvemos con nuestra guía de consejos y como siempre con la colaboración de todas las Mamás y Papás que participan en La Cigüeña del Bebé en Facebook.
Recuerda que esta guía es un documento de orientación e información y que siempre, siempre, has de consultar tus dudas con tu médico o pediatra. ¡No lo olvides!
¿Qué son los cólicos del lactante?
Se caracterizan por un llanto intenso y sin consuelo que se presenta en episodios repetidos de 2 a 3 horas al día, más de dos días a la semana y normalmente durante la tarde-noche.
Mamá guapa y radiante ¡siempre!
Hoy me he topado con esta maravillosa foto de Sarah Jessica Parker para el número de Agosto de Vogue USA. Entiendo perfectamente que es un reportaje para una revista de moda y que por supuesto ella no irá así de estupenda cada día...pero cada vez que veo una imagen de este tipo, no dejo de preguntarme...
Guía de consejos para una buena lactancia.
Si vas a ser Mamá o Papá, no puedes perderte estos consejos que han dado con mucho cariño nuestras Mamás y Papás de La Cigüeña del Bebé en Facebook.
Mujeres que están o han vivido la experiencia de la maternidad y que al igual que tú se han enfrentado a un momento muy especial, pero que sin duda, para una madre primeriza está lleno de dudas, incertidumbre y nervios... Padres que han vivido y apoyado a sus parejas o esposas durante un período tan especial como es la lactancia materna.
Elegir el nombre del bebé, difícil tarea.
Cómo elegir el nombre de tu bebé. Te damos las claves para inspirarte y una guía con las tendencias actuales sobre nombres de bebés.